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    回到屋里，他脱下外衣挂在椅背上。床很简单，一张榻，一张桌，一把凳，墙角堆着几本书。他坐在床沿，闭上眼，试着去“听”。

    起初什么也没有。只有心跳，呼吸，远处零星声响。

    慢慢地，他感觉到了。

    那股劲还在。蜷在胸口，像一条蛇伏着，不咬人，也不走，就静静地待在那里。

    他不去压制，也不驱赶。

    他就这么坐着，允许它存在。

    不知过了多久，那股劲轻轻动了一下，仿佛回应了他。

    他嘴角微微扬起。

    第二天清晨，天刚蒙蒙亮。

    陈砚早早起床，洗脸净面，换上一件干净的青布衣，腰间玉佩轻轻晃动。出门时巷中尚无人迹，唯远处传来扫地的沙沙声。

    他走到铁匠铺，门已敞开。

    老周已在炉边忙碌，拉着风箱，火苗跳跃。见陈砚来了，他点点头，递来一只粗瓷碗，里面盛着热水。

    “喝完，站到我左边三步远，双脚与肩同宽，手自然下垂，闭眼。”他说。

    陈砚照做。

    热水入腹，暖意升腾。他闭上双眼，听着风箱声、火舌舔舐之声、铁器轻碰之音。老周绕了一圈，停在他身后。

    “现在，别想别的。”老周声音低缓，“只听你的呼吸。吸气，慢一些；呼气，长一些。别管那股劲，它在哪就在哪。”

    陈砚调整呼吸。一吸，一呼，再一吸，再一呼。

    起初思绪纷乱——朝堂、严世蕃、官职、邻居……可随着呼吸加深，杂念渐渐淡去。

    他感受到胸口那股劲，仍在，却不躁动了。它像一团热气，随呼吸缓缓流转。

    “很好。”老周道，“现在，把它往下引。不用力压，用意念带。想象它顺着脊背，向下流动，到腰，到腿，到脚底。”

    陈砚尝试着。一开始不成，那股劲不肯听话。他不急，一遍遍重复。

    忽然，脚底一热。

    像是赤脚踩在晒暖的石板上。

    “成了。”老周说，“第一次就能沉到脚心，不错。”

    陈砚睁眼，额上沁出细汗，精神却格外清爽。

    “这才第一步。”老周拍拍他肩膀，“以后一天一步，不急。”

    陈砚点头。他望向炉火，又看向桌上那把小剑。它灰扑扑的，毫不起眼。

    可他知道，那是他要走的路。

    阳光从巷口斜照进来，落在门槛上。老周重新点燃烟斗，坐在小马扎上，眯着眼看炉火。

    陈砚立在一旁，双手垂落，呼吸平稳。

    炉火噼啪作响，偶尔蹦出几点火星。

    老周抬起手，弹了弹烟灰。

    灰落在地上，碎成几片。

    　　


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